Accompagnement sur-mesure :
Coaching + Transformational Breath®
Prévenir ou rebondir après un burn-out
Réussir votre transition de carrière
Surmonter un échec, un deuil, la maladie…
Réussir un nouveau projet
Atteindre l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle
Je vous propose un accompagnement avec deux approches complémentaires :
1. Le Coaching dédié à votre objectif personnel ou professionnel, puis
2. La Transformational Breath® (Respiration transformationnelle) afin de vous libérer des blocages émotionnels, pensées négatives et autres croyances qui vous limitent tant au niveau personnel que professionnel sans que vous le sachiez. La façon dont nous respirons reflète la façon dont nous vivons.
Déroulement de l'accompagnement sur-mesure
Après analyse de votre besoin, je vous proposerai un programme qui s’appuiera sur des séances de coaching (en face à face ou en visio-conférence) et la pratique de la Transformational Breath® lors d’un séminaire complétée le cas échéant par des séances individuelles ou un stage d’une journée.
Le coaching vous permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables. À travers le processus de coaching, vous approfondissez vos connaissances et améliorez vos performances. Mon accompagnement vous permettra de progresser rapidement vers la réalisation de vos objectifs par la mise en action à laquelle vous vous engagez durant ce processus. Le coaching est tourné vers votre motivation, votre potentiel et vos propres ressources et il s’appuie sur vos valeurs ainsi que votre talent.
Séminaire de Transformational Breath®
Découvrez le programme du séminaire résidentiel de Transformational Breath® : 6 jours intensifs. Le plus puissant des séminaires de développement personnel reposant essentiellement sur la respiration consciente ou breathwork.
Tarifs des offres d’accompagnement sur mesure
Coaching & Transformational Breath®
6 séances + séminaire
Incluant le séminaire de Transformational Breath® de 6 jours- Chaque séance de coaching individuel dure 1h chacune
- En apprendre davantage sur le séminaire de Transformational Breath
11 séances + séminaire + stage
Incluant le séminaire de 6 jours et un stage d'une journée de Transformational Breath®- Chaque séance de coaching individuel dure 1h chacune
- En apprendre davantage sur le séminaire de Transformational Breath
Forfait sur mesure
Un forfait selon vos besoins- Un forfait mieux adapté à vos besoins
- Un forfait sur mesure pour les entreprises ou autres organisations
- Me consulter pour en bénéficier
Processus d’une démarche de coaching
Les séances durent en moyenne 1h à raison d’une séance toutes les 2 semaines. Elles ont lieu en face à face ou en visio-conférence et elles sont complétées par des points d’échange intermédiaires par téléphone ou par email.
Cadrage et lancement de la mission
– Exploration de la situation actuelle et des besoins
– Définition des objectifs et de leur échéance
Coaching
Côté Coach : Questionnement, écoute active, effet miroir, reformulation, soutien inconditionnel, confrontation, inventaire de personnalité Golden®
Côté Client : Prise de conscience, plan d’actions, développement comportemental, recours à des ressources extérieures…
Bilan de mission Coaching
Evaluation des résultats, des acquis en talents comportementaux, plan d’actions pour les 6 mois à suivre,…
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Séance individuelle
Séances d’environ 1 heure et 45 minutes, après un entretien préliminaire de 2h15. Les séances individuelles seront des séances de respiration transformatrice (méthode de breathwork) qui ont pour objectif de vous aider à développer votre potentiel à travers la redécouverte de votre respiration.
Le “Processus de la Présence”
Le forfait «Processus de la Présence» est un accompagnement de 10 séances individuelles de Transformational Breath® et de Coaching en soutien pour les personnes qui s’engagent à suivre pendant dix semaines consécutives “Le Processus de la Présence” de Michael Brown.
Qui est Joël Jégo ?
Joël Jégo est un praticien reconnu qui est également le Leader France pour la Transformational Breath® Foundation. Prenez connaissance de son parcours de vie, cheminement vers la respiration transformationelle (méthode de respiration consciente ou breathwork), ses formations et certifications. Voir la page Joël Jégo.