Actualités et Conseils
La vie à plein souffle – La respiration transformationnelle
L’Inexploré Magasine de l’INRES se penche sur la Respiration Transformationnelle dans son article paru dans son numéro de janvier 2020.
Good Vibes : Prête à réenchanter votre quotidien ?
Joël Jego, coach senior en respiration consciente et connectée (Transformational Breath) fait la rencontre de Sophie Billaud et Chloé Plancoulaine pour expliquer le principes de la respiration en pleine conscience et ses bienfaits sur le corps et l’esprit.
RESPIREZ PROFONDÉMENT Déployez votre potentiel !
Présentation de l'éditeur Des millions d’adultes et d’enfants du monde entier, de l’Italie à la Chine en passant par le Kenya et les États-Unis, ont été stupéfiés par les effets thérapeutiques multidimensionnels de la Transformational Breath®. Découvrez par vous-même...
Le souffle du changement – La respiration transformationnelle
Introduite en France en 2015, la Transformational Breath® – Respiration transformatrice ou transformationnelle – est une méthode de développement personnel. Elle aide à libérer le stress émotionnel et insuffle un élan positif. On a testé pour vous la discipline… Je...
Transformational Breath® : retrouver sa respiration primaire
À chaque choc émotionnel, nous bloquons notre respiration. Instinct primaire de protection, cette apnée nous évite de ressentir une émotion parfois trop difficile à vivre. Mais au fil des années, nous finissons par perdre notre respiration primaire. Il devient alors...
Respirez ! et libérez-vous…de Rebecca Dennis
Présentation de l'éditeur Respirer est un réflexe de l’organisme inscrit en chacun dès les premiers instants de sa vie… Pourtant, sans même nous en rendre compte, nous sommes souvent dans le contrôle de nos émotions, essayant de les maîtriser, voire de les réprimer....
Transformez votre manière de vivre en changeant votre façon de respirer avec la Transformational Breath®
Notre respiration est un reflet de nous-même... Notre corps est beaucoup plus intelligent que le crédit que nous lui accordons. Si je vous disais que la façon dont nous respirons est étroitement liée à la façon dont nous vivons notre vie, me croiriez-vous? Eh bien...
Un Souffle divin
L'article du Hors série du magazine Inexploré de l'institut INREES vous présente ici le vaste champs d'action de la respiration transformationnelle ou Transformational Breath®. Egalement nommé respiration transformatrice, c'est une méthode respiratoire unique qui...