Stage d’une journée Reprenez votre souffle

Stage d'une journée Reprenez votre souffle

Ce stage sera animé par Joël Jégo, assisté par des praticiens certifiés et internes.

Contenu du stage :

  • Exercice de respiration diaphragmatique pour reconnaître votre façon de respirer
  • Analyse de votre respiration : métaphore sur la manière dont vous vivez votre vie
  • Expérimentez 4 séances de Breathwork Respiration transformationnelle ou Transformational Breath, 3h30 au total
  • Comprendre la puissance de la respiration et la manière dont elle influence notre vie
  • Les Trois niveaux où cette méthode de Breathwork agit sur notre être
  • Bienfaits de la pratique quotidienne
  • Intention : l’utilisation d’objectifs pour nos séances de respiration
  • Pratique de sons et mouvements
  • Temps de partage et questions

Localisation

Satya Yoga
17 rue de la Fontaine au Roi 75011 Paris Métros : Goncourt, République ou Parmentier

Date & Heure

Du 18-12-2022 à
09:30
au 18-12-2022 à
18:30

Ticket Information

Inscription au Stage Reprenez votre souffle du 18/12/2022
160,00 

Fin des réservations

Le 16-12-2022

Organisateurs

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Calendrier des évènements

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