Témoignage de :

Sandrine

Sandrine

Une belle semaine très rythmée rien que pour soi, tout étant organisé pour se concentrer sur sa respiration !  Joël est très généreux dans son enthousiasme, sa pratique et ses partages. Merci à toutes les facilitatrices douces et à l’écoute qui nous accompagnaient.
Je suis arrivée avec une respiration avec apnée, courte et pas dans le ventre. Au bout de quelques jours, je constate ampleur et profondeur et surtout une sensation plus grande d’ancrage dans ma base, de sécurité intérieure. C’est subtile mais ce sentiment de pouvoir revenir à une respiration fluide et continue procure un lâcher prise. C’est une amie sur laquelle je peux compter bien plus que je ne l’imaginais. Séminaire que je recommande à ceux qui veulent vraiment du changement!

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Calendrier des évènements

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